Michelle Schoenfeld

Washington, DC USA

Michelle Schoenfeld

Inspirational Speaker | Wellness Consultant | Storyteller

Keynote + Hosting

Plot Twist: Learning to Love Your Story

The Art of Living with The LifeCo Founder, Ersin Pamuksüzer

Chosen as the Inspire Speaker, Michelle delivers a powerful keynote talk on her personal transformation and adventures in Turkey, from painful missteps to rewarding joy.

The Art of Living with The LifeCo Founder, Ersin Pamuksüzer

Lively and informative wellness discussion. Introduction to WellTogether Life.

Bodrum, Turkey

Teach, Learn, Inspire Washington, DC

The Art of Living with The LifeCo Founder, Ersin Pamuksüzer

Teach, Learn, Inspire Washington, DC

Please fill our contact for or email michelle@MichelleSchoenfeld.com for link to Keynote, Washington DC

International Press

Hürriyet Feature

"She got rid of her illness, her business, and the people that made her unhappy, rebuilding her life in another country. She came to Turkey from the United States, found happiness in Bodrum. Personal development expert Michelle Schoenfeld says, 'This area of Turkey [the coast], I feel has the potential to be the next place of wellbeing and prosperity in the world. There's something absolutely magical in this water.' "

"If you are happy, great. If not, don't hesitate to make some changes."

”Mutluysanız, harika! Ama değilseniz, bazı değişiklikler yapmaktan geri durmayın

29.06.2019 - 11:46 Mutluysanız, harika! Ama değilseniz, bazı değişiklikler yapmaktan geri durmayın

Hastalığından, onu mutsuz eden işten ve insanlardan kurtuldu, hayatını başka bir ülkede yeniden kurdu. Ta ABD’den kalkıp Türkiye’ye geldi, mutluluğu Bodrum’da buldu. İşte, kişisel gelişim uzmanı Michelle Schoenfeld: “Türkiye kıyıları, bence dünyanın bir sonraki refah yeri olma potansiyeline sahip. Bu suda kesinlikle büyülü bir şey var.”

Dışarıdan bakınca herkesin gıpta edeceği bir hayatı vardı. Sahibi olduğu ve 13 yıl boyunca işlettiği bir medikal SPA, birkaç ev ve en güzelinden bir araba... Başarılı bir eş, iki güzel çocuk... Fotoğrafları düzenli olarak kuşe kâğıtlı dergilerde yayımlanıyor, sık sık hayır kurumlarıyla çalışmasıyla adından söz ettiriyordu. Washington’da tanınmış biriydi. Ama kendisini pek nadiren huzurlu hissediyordu. O her zaman çok yoğun geçen günleri, onu sürekli stresin içinde tutuyor, çıkmasına da izin vermiyordu. Michelle Schoenfeld, mutlu değildi.

Zihin ve beden arasındaki ilişkiyi araştırdı

Bir gün meme kanseri olduğunu öğrendi; üstelik üçüncü evredeydi. Sene 2013’tü... Hayati riski vardı. Ailesi ve arkadaşları ona öyle güzel destek oldu ki kanser, hayatını tamamen pozitife çeviren bir şansa dönüştü. Başından geçenleri bir bir anlattığı bir blog yazısı yayımladı önce. İyi, kötü, çirkin; her ne yaşadıysa dürüstçe anlattı. Eşi, annesi, kız kardeşi bu hastalıkla mücadele ederken ne yapacağını şaşıran erkekler de yazıyordu, tedavi sürecindeki kadınlar da... Durmadan soru geliyordu. Tek tek araştırıyor, herkese yanıt yazmaya, moral vermeye özen gösteriyordu.

Gündoğumunda Bodrum’a âşık oldu

Hasta yatağında yatarken aklından sürekli onu daha iyi edecek bir yere gitmeyi geçiriyor, turkuvaz bir denizin fotoğraflarına bakıyordu. İyi hissettiği günlerde kalkıp zihin ve beden arasındaki ilişkiyi araştırıyordu: “Sağlıklı düşünceler, sağlıklı bir yaşamı; olumsuz düşünce ve kelimeler de ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Bunu kimse benden daha iyi bilemez çünkü bizzat yaşadım. Düşünce kalıplarımızı değiştirerek bu plasebo etkisini hayatımıza sokabiliriz. İşte bunu öğrenmek, bakış açımızı genişlemesini sağladı ve bu da beni Türkiye’ye getirdi.”

Schoenfeld, kanserin onun hikâyesi olmasına izin vermedi. Şöyle düşündü: “Şifa ve yaşam sevgisini yeniden bulmam için dibe batmam lazım. Sevgi ve saygıyla sarmalanmış bir hayatınız yoksa, maddi gücünüzün hiçbir anlamı yok. Kanser sayesinde kendimi kabullenmeyi öğrendim. Şüphe ve suçluluk gibi olumsuz duygulardan kurtulmayı ve sadece hayatıma odaklanmayı kafaya koydum. Kanser, şaşırtıcı bir şekilde hayatımı değiştirdi.”

İyileştiğinde yapmak istediği ilk şey seyahate çıkmaktı. Türkiye, listenin başındaydı. Buraya dört yıl önce en iyi arkadaşıyla gelmiş; ülkeye, insanlarına, kültüre, misafirperverliklerine ve denizine âşık olmuştu. Hasta yatağında bakıp hayalini kurduğu turkuvaz denize...

Mutluysanız, harika Ama değilseniz, bazı değişiklikler yapmaktan geri durmayın

Michelle Schoenfeld’in LifeCo’daki dersleri için merkezin sosyal medya hesaplarını takip edebilirsiniz.

Bu yıl Bodrum’a geldi, Türkbükü’ndeki bir otelde güzel bir tatil yaptı, geçirdiği günlerin akabinde kararını verdi, Türkiye’de kalacaktı: “Kader beni Bodrum’a, Gümüşlük’e götürdü. Oradaki ilk sabahımı asla unutmayacağım. Sabahın erken saatlerinde güneş tepelerin üzerinde dolaşıyor, koyda Myndos antik kentinin kalıntılarını aydınlatıyordu. İşte benim evim burasıydı. Her şey dengeli ve sakindi. Küçük, ahşap balıkçı tekneleri, sahildeki kafeler, efsanevi günbatımları ve tabii ki koyu kristal berraklığındaki suyuyla Gümüşlük başka hiçbir yere benzemiyordu. O gündoğumuyla, Bodrum’a duyduğum aşk da başlamış oldu.”

Schoenfeld artık burada yaşıyor. Hatta şöyle diyelim: O, artık buralı. Bazen Gümüşlük’te, bazen Türkbükü’nde kalıyor; farkındalık ve mutluluk konularında dersler veriyor. Ayrıca sağlıklı yaşam merkezi LifeCo Wellbeing & Detox Center’da yine farkındalık ve enerji terapisi konusunda konuşmalar yapıyor: “Bugünün yoğun iş koşturmacasında hayatımıza bir denge oturtmak daha da önemli. Çok çalışmak üzere programlandık. Tabii ki bu da önemli, yaşamak için paraya ihtiyacımız var ama huzurumuza dikkat etmek de bir o kadar önemli. Meditasyon sırasında dinleyicilerimden şunu düşünmelerini istiyorum: Üç gün boyunca dişlerinizi fırçalamazsanız nasıl hissedersiniz, ne olur? İşte huzurumuz, ruh sağlığımız da buna benziyor. Endişeyi ortadan kaldırmazsanız, vücudunuz da bundan etkilenir. Uyumadan önce gözlerinizi kapatın ve o gün minnettar olduğunuz üç şey hakkında düşünün. Ya da sabahları duş alın, bırakın o su enerjinizi temizlesin, stresiniz suyla birlikte aksın gitsin. Bunlar gerçekten uygulaması çok basit ve faydalı şeyler. İşin sırrı, kendinize dikkat etmekte.”

Yüzmek, beyin dalgalarımızı etkiliyor, içimizdeki kaygıyı azaltıyor

Şimdi dünyanın her yerinden gelip LifeCo’da onu dinleyenler var. Geçen ay, Kate Moss da dinleyicilerinden biriydi. Schoenfeld, ünlü modeli oldukça sevimli ve özgün biri olarak tarif ediyor: “Onunla bir süper model olarak değil de ‘gerçek bir insan’ olarak tanışmak güzeldi. Kızını çok seven ve onu en iyi şekilde yönlendirmek isteyen bir anne gördüm karşımda. Kızlarımızın yaşı birbirine çok yakın, başka benzer noktalarımız da var. Tabii ben onun gibi yüzlerce derginin kapağını süslemedim. Günün sonunda, hepimiz insanız ve arzumuz bir: Sevgi ve saygı. Denge de çok önemli bir püf noktası. Anı yaşamak için kendinize zaman ayırın. Mutluysanız, harika. Ama değilseniz, bazı değişiklikler yapmaktan geri durmayın. Yüzmekle başlayın mesela. Bilim insanları söylüyor, denizde yüzmek iyi hissettiriyor.
O kocaman dalgalar, beyin dalgalarımızı etkiliyor ve içimizdeki kaygıyı azaltıyor. Türkiye kıyıları, bence dünyanın bir sonraki refah yeri olma potansiyeline sahip. Bu suda kesinlikle büyülü bir şey var.”

best motivational speakers storyteller keynote speaker

Sizin İçin Seçtiklerimiz

DAILY SABAH May 4, 2020

Ways to relax and find solace in self-isolation during pandemic

"It turns out that waiting for the pandemic to end from the confines of our homes can be quite stressful. Being away from family and friends, as many expats are, or having kids who need to be homeschooled can add to the coronavirus-induced challenges.

Luckily, there are a wide variety of practices and online resources available to discover new methods and ways to relax in these trying times.

Podcast on wellness and spirituality

“You Lost me at Namaste” is a joyful and entertaining podcast by Michelle Schoenfeld that focuses on wellness and spirituality and takes place from Bodrum these days. That’s right, dubbed the “well-being alchemist,” Schoenfeld, who has been featured on American television stations such as ABC and CBS, has made the move from the U.S. capital of Washington, D.C., to Turkey’s southwestern holiday haven of Bodrum, where she records her approximately half-hour podcast released each week. Offering a refreshing take on titillating topics such as “How to find self-love,” “Why we should detox” and “Are the Kardashians good for us?” all of which are the focus of her latest podcasts. Schoenfeld also interviews prominent figures in the fields of wellness and healing such as Ersin Pamuksuzer, who is the founder of The LifeCo Wellbeing and Detox Center, where Schoenfeld also served as an inspirational speaker for a spell. So, if you want to know more about alkaline foods and whether you should adopt a plant-based diet, “You Lost me at Namaste” is a joyous way to while away the time in quarantine.

DAILY SABAH Sept 14, 2021

Let’s hear it for the girls: Turkey’s expat YouTube stars

The wellness podcast “You Lost me at Namaste” is presented by American expat Michelle Schoenfeld, based in Bodrum. Luckily for us here in Turkey, the podcast comes with a Turkish twist as some of her interviews, which is a highlight of the podcast, take place in Turkey. Referred to as the “well-being alchemist,” Schoenfeld, who has been featured on American television stations such as ABC and CBS, interviews wellness specialists from all over the world to tackle meaningful topics related to self-development.

An inspirational speaker herself and yet another attractive and glamorous woman with golden locks, Michelle is also hosting a new travel show on her home away from home titled “Discover Turkey with Michelle Schoenfeld." While not as present on YouTube as her predecessors in this piece, you can find her podcasts on youlostmeatnamaste.com.

[click photo] Hürriyet Newspaper interview on finding happiness and meeting Kate Moss at The LifeCo Bodrum, Turkey

[click photo] Hürriyet interview on finding happiness, transformation and wellbeing, On lo